Kalp çakrası. Ancak eğer bütün çakralara meditasyon yaptığınız Tam Çakra Meditasyonunu uyguluyorsanız o zaman istediğiniz zaman yapabilirsiniz. Fiziksel dünyadaki davranışlarımızın merkezi burasıdır.
Ancak eğer bütün çakralara meditasyon yaptığınız Tam Çakra Meditasyonunu uyguluyorsanız o zaman istediğiniz zaman yapabilirsiniz. Bir çoğumuz çok ilgilendiği alan olan aşk ve sevgi bu merkez ile ilgilidir. Yeşil pembe GÖLGE DUYGULAR.
Dengeli bir çakra dış beklentilere göre dışlanmaya veya değişmeye çalışmak yerine insanların olduğu gibi olmalarına izin verir.
Çakralarla ilgili hiçbir şey bilmeyen bir kişi bile sevginin kalple olan bağını kabul eder. Kalp çakrası anne ve babaya olan sevgi çocuğa olan sevgi karı koca arasındaki sevgi ilişkileri çevremizdeki insanlarla ve doğa ile olan sevgi ilişkilerimizi yönetir. Dönüşümlü Burun GüneşAy Nefesi Anuloma Viloma ni uygulayın. Evlilik aşk sevgi sevgisizlik ya da aldatma gibi.